نتوجه فيه إلى الله سبحانه وتعالى بحب ولنبيه بحب فقد أخرجنا من الظلمات إلى النور .
يوم يهتم الإنسان فيه بنفسه وعقله وعبادته و أهله .
العائلة تأتي في المقدمة
يصنع معها مواقف جميلة ،ويعيش لحظات مميزة مليئة بالحب الأُسَري و العائلي .
لقد أنستنا مشاغل الحياة أنفسنا فجميل أن نهرب من الضغط النفسي
و القلق إلى الراحة والعبادة و نتحكم بمشاعرنا و عواطفنا
ونعتني بصحتنا
النفسية والجسدية
و الفكرية .
و نقول لذاتنا
هذا هو فن ادارة الحياة الناجحة عن طريق إدارة الانفعال .
تحكم في مشاعرك،فلا تجعل فوضى المشاعر تؤثر عليك .
قدر نفسك، وأحترمها
و اسعى دائما إلى البحث عن أفضل الوسائل التي تساعد على رقيها.
و لا تنسى سنن يوم الجمعة .